Der Hunsrück mag den meisten Menschen als Wanderparadies bekannt sein, aber wusstet ihr, dass er auch ein Geheimtipp für Wassersport-Fans ist? Genauer gesagt für alle, die das Stehpaddeln lieben. StandUp Paddling, kurz SUP, hat in den letzten Jahren einen regelrechten Boom erlebt und das aus gutem Grund. Es ist eine entspannte Sportart, die euch erlaubt, die Natur aus einer ganz neuen Perspektive zu erleben. Ob ihr nun gemütlich über einen See gleitet oder auf einem Fluss paddelt, StandUp Paddling ist auch im Hunsrück ein toller Ausgleich zum Alltag.
Ihr trainiert dabei spielend eure Balance, eure Kraft und eure Ausdauer. Und das alles, während ihr die Ruhe des Wassers und die Schönheit der Umgebung genießt. Im Hunsrück und der näheren Umgebung findet ihr einige wirklich schöne Gewässer, die sich hervorragend für eine SUP-Tour eignen. Von idyllischen Weihern bis zu kleinen Flüssen – hier ist für jeden etwas dabei.
Stadtweiher Baumholder
Der Stadtweiher in Baumholder ist ein echter Anziehungspunkt und das aus gutem Grund. Wie der Name schon sagt, liegt der Weiher mitten in der Stadt, was ihn super zugänglich macht. Auf dem 3 Hektar großen Gewässer könnt ihr wunderbar mit eurem SUP-Board paddeln. Wer kein eigenes SUP besitzt, kann sich gegen eine kleine Leihgebühr eines der drei SUPs von der DLRG ausleihen. Die Atmosphäre hier ist entspannt und ihr habt eine Menge Möglichkeiten, den Tag zu verbringen. Es gibt große Liegewiesen, einen Sandstrand und einen Kiosk, wo ihr euch eine Erfrischung holen könnt.
Was den Stadtweiher außergewöhnlich macht, ist übrigens auch das riesige Trampolin mitten auf dem Wasser, das nicht nur bei Jugendlichen sehr beliebt ist. An warmen Sommertagen erlebt ihr hier außerdem oft Feste und Veranstaltungen, die den Weiher in einen lebendigen Treffpunkt verwandeln. Für die Sicherheit ist gesorgt, denn eine städtische Badeaufsicht und die DLRG sind vor Ort.
Die Nahe bei Monzingen & Hochstetten-Dhaun
Die Nahe ist ein wunderschöner Fluss, der sich besonders gut für längere SUP-Touren eignet. In Hochstetten-Dhaun ist eine einfache Einstiegsstelle hinter einer antiken Holzbrücke, nahe dem Fußballplatz. Parken könnt ihr direkt vor Ort und auch mit der Bahn kommt ihr super an, denn vom Bahnhof sind es nur zehn Gehminuten. Von hier aus könnt ihr eine Tour flussabwärts nach Bad Sobernheim oder weiter bis Norheim machen.
Glan in Meisenheim & Odernheim
Der Glan ist ein weiteres Gewässer in der Region, das sich zum Paddeln auf dem Board eignet. In Meisenheim gibt es sogar eine Stand-Up-Paddling-Station, wo ihr euch Boards ausleihen könnt. Bitte meldet euch bis spätestens einen Tag vor dem Besuch an. Die Station ist samstags, sonntags und an Feiertagen von 11 bis 17 Uhr geöffnet. Eine Stunde kostet 15 Euro und ein Tag 30 Euro pro Board, wobei Paddel und Schwimmweste immer dabei sind.
Yoga auf dem Stand Up Paddle ist eine besondere Erfahrung, die Bewegung, Entspannung und Natur miteinander verbindet. Gemeinsam mit Melanie Gotic wurde SUP Yoga in Meisenheim schon umgesetzt und hat gezeigt, wie viel Spaß Yoga auf dem Wasser machen kann. SUP Yoga bietet euch einen entspannten Einstieg und jede Menge gute Momente, um mit Stand Up Paddling einmal etwas ganz Neues zu probieren. Auch SUP-Erlebnisse mit Hund könnt ihr hier an bestimmten Terminen erleben.
Ein weiterer guter Spot am Glan ist Odernheim. Hier gibt es eine Ausstiegsstelle in der Ortsmitte, direkt hinter der Brücke. Von hier aus könnt ihr beispielsweise die Tour von Lauterecken nach Odernheim beenden.
Bostalsee – Das größte Gewässer der Region
Wenn ihr Lust auf ein größeres Abenteuer habt, dann ist der Bostalsee das Richtige für euch. Er liegt nur etwa eine Stunde vom Hunsrück entfernt und ist das größte Freizeitgewässer im Südwesten Deutschlands. Mit seinen 120 Hektar ist er so groß, dass es auch für erfahrene Paddler nicht langweilig wird. Hier könnt ihr euch richtig austoben.
Der Bostalsee ist eingebettet in die sanfte Mittelgebirgslandschaft des Naturpark Saar-Hunsrück und ist verkehrstechnisch gut angebunden, sowohl mit dem Auto als auch mit dem Zug.
Am See findet ihr die SALT Mietservices, die sich auf der Gonnesweiler Seite in der Nähe des Center Parcs befindet. Hier könnt ihr Kurse belegen oder euch einfach ein Board leihen. Die Station hat in der Hauptsaison täglich ab 10 Uhr geöffnet. Das Strandbad am See lädt zudem zum Schwimmen und Entspannen ein, und es gibt Umkleidekabinen und Duschen, was super praktisch ist.
Die Nahe, der Glan, der Bostalsee und der Stadtweiher Baumholder sind wirklich tolle Ziele für euer nächstes StandUp Paddling Abenteuer im Hunsrück. Bevor ihr euch aber ins Wasser stürzt, denkt immer an eure Sicherheit. Checkt vorab den Wetterbericht und die Wasserbedingungen und tragt eine Schwimmweste – das gilt besonders für Flüsse, aber auch auf Seen kann es bei Wind schnell ungemütlich werden. Packt euer Handy in eine wasserdichte Hülle, damit ihr im Notfall jemanden erreichen könnt, und paddelt nie alleine in unbekannten Gewässern. Respektiert die Natur und die anderen, die auch am und im Wasser unterwegs sind. Wir wollen ja, dass alle Spaß haben und sicher wieder an Land kommen.
StandUp Paddling im Hunsrück ist nicht so euer Ding, aber ihr liebt die Natur? Klickt hier!
